МЕДИЦИНСКИЙ ФИТНЕС
Известная всем фраза «движение — жизнь» — не просто слова, но эффективный метод лечения и реабилитации. Восстановительный фитнес — это отдельное направление медицины и научная специальность. Метод состоит из множества специализированных упражнений, комплексов движений и ходьбы. Упражнения выполняются в определенном ритме в сочетании с правильным дыханием.
Восстановительный фитнес применяется:
- для лечения заболеваний спины, суставов, мышечной патологии,
- для реабилитации пациентов после перенесенных инсультов и инфарктов,
- в послеоперационном периоде,
- в период восстановления после травм, переломов, вывихов,
- эффективен для снижения веса,
- в детском возрасте: исправляет осанку, косолапие, помогает в борьбе с плоскостопием.
Максимальный эффект дает в сочетании с сеансами остеопатического лечения и массажем.
Как проходит занятие?
Заниматься медицинским фитнесом — значит выполнять комплекс определенных, индивидуально подобранных упражнений, который проводится в специально оборудованном зале. Длительность сеанса варьирует от 40 минут до 1 часа. Для детей сеанс проводится в форме игры, нередко с применением мячей, скакалок, специальных ковриков.
В каких случаях восстановительный фитнес особенно эффективен?
Самые быстрые результаты при занятиях медицинским фитнесом наблюдаются у детей и подростков. Это связано с тем, что у них еще не до конца сформирован опорно -двигательный аппарат. Именно поэтому в этом возрасте лечение нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия, косолапия и т.д. проходит максимально эффективно.
Как долго сохраняется эффект после курса занятий?
Эффект от проведенного курса обычно сохраняется не менее 6 месяцев. После окончания курса специалист дает рекомендации по выполнению упражнений в домашних условиях. Если пациент будет их выполнять регулярно и правильно, это поможет сохранить эффект на неопределенно долгий срок.
ЗАДАТЬ ВОПРОС
ПРИЁМ ВЕДЕТ
НЕЛЛИ ГИОРГАШВИЛИ
Массажист, специалист по восстановительному фитнесу
Работает со взрослыми и детьми. Специалист по классическому, лечебному, антицеллюлитному, расслабляющему, медовому, детскому массажу. Владеет мягкотканными техниками работы с телом, техниками кинезотерапии, акупрессуры (точечный массаж), мобилизации позвоночника и суставов, кинезиотейпирования (базовый курс). Обучение проходила в учебный центр “Имеди”, «Caritas Georgia», Кавказской школе остеопатии.
Язык общения: грузинский, русский, английский
ПРИЁМ ВЕДЕТ
ЛИКА АВЕТИСЯН
Врач-реабилитолог, кинезиотерапевт, специалист по восстановительному фитнесу.
Закончила Тбилисский медуниверситет, факультет реабилитации. Прошла дополнительное обучение по техникам кинезотерапии, реабилитации, мобилизации позвоночника и суставов.
Язык общения: грузинский, русский, английский
ПРИЁМ ВЕДЕТ
АННА МЕЦХВАРИШВИЛИ
Врач-реабилитолог, массажист, специалист по восстановительному фитнесу.
Закончила Тбилисский медуниверситет, факультет реабилитации. Прошла дополнительное обучение по спортивной медицине и реабилитации в международном олимпийском комитете. Владеет техниками кинезотерапии, мобилизации позвоночника и суставов. Работает со взрослыми и детьми.
Язык общения: грузинский, русский, английский